Нарушения сна

Случается, что вам трудно заснуть или не спиться ночью, но это не должно быть причиной беспокойства. Если же вы регулярно плохо засыпаете вечером либо просыпаетесь по ночам или слишком рано утром, обратитесь к этой схеме. Подобные состояния обычно называют бессонницей.

Вы с трудом засыпаете вечером?





© 2016—2017 MC6
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением.
При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу.